amiwisesa- Журнал, 16 янв 20

Параметры Пользователя amiwisesa | < Предыдущая Запись |Следующий >

turun lagi 😁

70,6 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2020:

2014 ккал

Жир: 60,14г | Белк: 106,57г | Углев: 261,87г. Завтрак: Opor Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Обед: Sayap Ayam, Soto Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Ужин: Ayam Goreng, Tumis Buncis, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Перекус/Другое: Teh Manis, Mayora Teh Pucuk Harum Less Sugar, Wings Food Teh Javana, Tahu Kuning Kediri. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amiwisesa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amiwisesa- Журнал, 16 янв 20

Оставить свой Комментарий

amiwisesa-Изменение Веса