Moonand- Журнал, 15 янв 20

Параметры Пользователя Moonand | < Предыдущая Запись |Следующий >

Как-то программа дисциплинирует. Только не лениться заполнять и ни чего не забывать.!!!! Два раза получилось и третий раз получится.

71,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2020:

1709 ккал

Жир: 73,53г | Белк: 89,42г | Углев: 172,16г. Завтрак: Вода, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Увелка Каша 5 Злаков на Молоке, Кофе. Обед: Бутерброд с Маслом, Котлета Куриная, Зеленый Чай, Гороховый Суп. Ужин: Котлета Куриная, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий. Перекус/Другое: Konti Супер Контик Шоколадный. подробнее ...

1846 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 3 минуты, Спать - 5 часа и 42 минуты, Отдыхать - 17 часа и 15 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Moonand-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Moonand- Журнал, 15 янв 20

Оставить свой Комментарий

Moonand-Изменение Веса