FedeO6145- Журнал, 15 янв 20

Параметры Пользователя FedeO6145 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2020

94,4 кг Потеряно до сих пор: 37 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2020:

1961 ккал

Жир: 54,99г | Белк: 146,47г | Углев: 217,56г. Завтрак: Carrefour Mermelada de Frutilla Light, Granix Galletitas sin Sal, HTN XT Gold Protein, Leche Descremada. Ужин: Huevo Cocido, Morrón, Cebollas Cocidas Maduras, Zapallitos, Exquisita Postre Placeres Light, Exquisita Postre Placeres Light, Pechuga de Pollo sin Piel. Перекус/Другое: Maní Tostado en Seco (sin Sal), Finlandia Queso Untable Clasico, NS Galletas, CasanCrem CasanCrem Light, Pan de Salvado, Yogur Natural (Leche Entera), Maní Tostado en Seco (sin Sal), Leche Descremada, Quaker Avena Tradicional, Banano, Zumo de Limón, Melón . подробнее ...

2250 ккал

Упражнение: Отдыхать - 11 часа, Спать - 13 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FedeO6145-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FedeO6145- Журнал, 15 янв 20

Оставить свой Комментарий

FedeO6145-Изменение Веса