Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fernanda A. de Lara
Журнал
13 янв 20
Fernanda A. de Lara- Журнал, 13 янв 20
Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2020
61 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2020:
1168 ккал
Жир: 77,93г | Белк: 58,47г | Углев: 56,68г.
Завтрак:
Café, Santa Clara Nata, Café.
Обед:
Menina Leite de Coco, Copra Coco Ralado sem Açúcar, Psyllium, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, La Violetera Amêndoas sem Casca, Quero Molho de Tomate Tradicional, Coxa de Frango, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Ovo (Inteiro).
Перекус/Другое:
Clara de Ovo Cozida, Juliatto Linguiça tipo Calabresa, Dori Amendoim tipo Japonês, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fernanda A. de Lara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю