jo pacy- Журнал, 15 янв 20

Параметры Пользователя jo pacy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2020

84,3 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2020:

1468 ккал

Жир: 24,71г | Белк: 73,15г | Углев: 225,60г. Завтрак: Tea with Skimmed Milk, Creamfields Low Fat Natural Yogurt, Fuel 10K Chocolate Granola. Обед: Cucumber (with Peel), Tesco Iceberg Lettuce, Tesco Baby Plum Tomatoes, Tesco Sliced Pickled Beetroot, Tesco Lighter Than Light Mayonnaise, Princes Tuna Chunks in Spring Water, McCain Jacket Potato. Ужин: Carrots , Creamfields Greated Cheese, Colman's Spaghetti Bolognese Recipe Mix, Hearty Food Co. Spaghetti . Перекус/Другое: Tea with Skimmed Milk, Tea with Skimmed Milk, Tea with Skimmed Milk. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jo pacy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jo pacy- Журнал, 15 янв 20

Оставить свой Комментарий

jo pacy-Изменение Веса