mjmaxson- Журнал, 15 янв 20

Параметры Пользователя mjmaxson | < Предыдущая Запись |Следующий >

doing ok eating. not really hungry but I really want my biscuits, sweets, and chocolate. if I can keep those under control I should be well on my way to the 20kg weight loss

117 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 24,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2020:

1013 ккал

Жир: 33,95г | Белк: 31,01г | Углев: 143,05г. Завтрак: Oatmeal. Обед: Sainsbury's High Bake Water Biscuits, Heinz Scotch Broth. Ужин: White Rice, Butter, Sainsbury's High Bake Water Biscuits, Chilli. подробнее ...

3305 ккал

Упражнение: Гребля - 25 минуты, Эллипсоид - 24 минуты, Google Fit - 23 часа и 11 минуты. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mjmaxson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mjmaxson- Журнал, 15 янв 20

Оставить свой Комментарий

mjmaxson-Изменение Веса