Bruninhadds- Журнал, 15 янв 20

Параметры Пользователя Bruninhadds | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2020

64,7 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2020:

2656 ккал

Жир: 158,12г | Белк: 121,28г | Углев: 185,47г. Завтрак: Café, Walmart Queijo Mussarela. Обед: Pimentão Amarelo, La Pastina Tomates em Cubos, Repolho, LAR Coxão Duro. Ужин: Chiquinho Sorvetes Shake Mix Doce de Leite com Negresco, Milk Shake de Chocolate, Coca-Cola Coca-Cola. Перекус/Другое: Pancetta. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

Bruninhadds-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю