_lunastorta- Журнал, 15 янв 20

Параметры Пользователя _lunastorta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2020

61 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2020:

1445 ккал

Жир: 40,90г | Белк: 127,60г | Углев: 143,19г. Завтрак: Pistacchi, Mandarino, Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Pancake + Protein Chocolate Chip. Обед: Lindt Excellence 70% Cacao, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Mele Fuji, Olio Extra Vergine di Oliva, Sedano, Finocchio Crudo, Ruggeri Salus Pane Funzionale, Rio Mare Tonno al Naturale, Findus Filetti di Merluzzo. Ужин: Fage Yogurt Greco Total 0%, Olio Extra Vergine di Oliva, Alpro Latte di Cocco e Mandorla, Ecor Muesli alla Frutta, Mandarino, Purè di Patate, Coop Petto di Pollo Bio. Перекус/Другое: Mele Fuji, Prozis Diet Bar Cookies & Cream, Linea Gelato Fiordilatte Variegato al Cacao, Ecor Muesli alla Frutta, Alpro Latte di Cocco e Mandorla. подробнее ...

246 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_lunastorta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_lunastorta- Журнал, 15 янв 20

Оставить свой Комментарий

_lunastorta-Изменение Веса