Blanch248- Журнал, 15 янв 20

Параметры Пользователя Blanch248 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2020

67 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2020:

897 ккал

Жир: 18,00г | Белк: 50,71г | Углев: 137,50г. Завтрак: Banana. Обед: Naranjas, Cebollas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pimiento Rojo. Ужин: Manzana, Sepia, Tomates. Перекус/Другое: Bachman Crackers Integrales de Espelta, Hacendado Chocolate con Leche (21g), Pan Blanco. подробнее ...

1984 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка

Blanch248-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю