bflohlish- Журнал, 15 янв 20

Параметры Пользователя bflohlish | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2020

149,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 59,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2020:

1677 ккал

Жир: 100,54г | Белк: 123,33г | Углев: 57,15г. Завтрак: Pão Francês, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Café. Ужин: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate com Amendoim, Camil Feijão Carioca Cozido, Quatá Queijo de Coalho, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Picanha. подробнее ...

Потеряно 9,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bflohlish-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bflohlish- Журнал, 15 янв 20

Оставить свой Комментарий

bflohlish-Изменение Веса