Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nu_.
Журнал
15 янв 20
Nu_.- Журнал, 15 янв 20
Параметры Пользователя Nu_.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2020
40,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2020:
2323 ккал
Жир: 69,74г | Белк: 80,10г | Углев: 342,43г.
Завтрак:
Vegetalia Hummus, Guacamole, Hacendado Barra Integral, Hacendado Plátano, Queso Fresco, Cherry Tomatoes, Luengo Lentejas Cocidas, Hacendado Galletitas Saladas.
Обед:
Hacendado Chocolate Negro 72%, Plátano, Pan Integral, Deliplus Levadura de Cerveza, Tomates Cherry, Queso Fresco, Alteza Esparragos, Hacendado Pasta Integral, Bonpreu Ensalada Variada.
Ужин:
Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Pan de Nueces con Masa Madre, Danone Oikos Yogurt Griego Natural.
Перекус/Другое:
Hacendado Pan de Nueces con Masa Madre, Milbona Tarta de Queso , Fresas.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nu_.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю