Domflawn- Журнал, 15 янв 20

Параметры Пользователя Domflawn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2020

71 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2020:

1512 ккал

Жир: 33,68г | Белк: 166,29г | Углев: 126,40г. Завтрак: Warburtons Protein Bagel. Обед: Light Tuna Fish (Drained Solids in Water, Canned) , Mug Shot High Protein Mac Cheese Pasta. Ужин: Onions , Dolmio Light Bolognese Sauce, Eatlean Protein Cheese, Tesco Tomato Puree Double Concentrated, Tesco Lean Beef, Carrot & Onion Mince, Tesco High Protein Penne. Перекус/Другое: Myprotein 6 Layer Bar Chocolate Sundae Correct, MyProtein MyProtein Protein Water - Pineapple, Pringles Original (30g), MyProtein Impact Whey Protein (25g). подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Domflawn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Domflawn- Журнал, 15 янв 20

Оставить свой Комментарий

Domflawn-Изменение Веса