ozhogem- Журнал, 15 янв 20

Параметры Пользователя ozhogem | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2020

63,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2020:

1227 ккал

Жир: 23,30г | Белк: 58,22г | Углев: 199,01г. Завтрак: Магнит Банан, Каша Рисовая на Молоке, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе с Молоком. Обед: Мандарины, Barilla Макароны Отварные, Голден Яблоко , Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку. Ужин: Печенье Сахарное Сладевиль, Rocky Mountain Маршмеллоу, Кофе с Молоком, Красная Цена Молоко 2,5%, 5 Морей Икра Трески Стерилизованная, Мандарины, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ozhogem-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ozhogem- Журнал, 15 янв 20

Оставить свой Комментарий

ozhogem-Изменение Веса