Aperolonelove- Журнал, 15 янв 20

Параметры Пользователя Aperolonelove | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2020

62 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2020:

1837 ккал

Жир: 69,55г | Белк: 80,07г | Углев: 218,75г. Завтрак: Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Масло Подсолнечное, Останкино Дымовица из Окорока. Обед: Barilla Макароны, Яичный Желток, Сыр Пармезан (Твердый), Простоквашино Сливки 20%, Масло Подсолнечное, Индилайт Котлета Натуральная Индейка. Ужин: Сметана , Ратимир Вареники с Картофелем и Грибами. Перекус/Другое: Clausthaler Пиво Безалкогольное, Когда Я Вырасту Детское Печенье 5 Злаков, Макдоналдс Капучино (0,3 L). подробнее ...

2097 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aperolonelove-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aperolonelove- Журнал, 15 янв 20

Оставить свой Комментарий

Aperolonelove-Изменение Веса