Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rysinda
Журнал
15 янв 20
rysinda- Журнал, 15 янв 20
Параметры Пользователя rysinda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2020
70,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2020:
1519 ккал
Жир: 72,73г | Белк: 52,93г | Углев: 163,28г.
Завтрак:
Киндер Буено, Вареное Яйцо, Hame Паштет из Гусиной Печени, Батон, Хлеб Черный, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью.
Обед:
Бискотти Плюс Печенье Бискотти Ассорти, Глобус Говяжий Стейк Стриплойн, Кинто Соус Гранатовый Наршараб, Белый Хлеб.
Ужин:
Бискотти Плюс Печенье Бискотти Ассорти, Сервелат, Сваренное Вкрутую Яйцо.
Перекус/Другое:
Мандарины, Bounty Bounty , Mentos Драже Жевательные со Вкусом Фруктов, Яблоко Семеринка.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rysinda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю