Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bontehond88
Журнал
15 янв 20
bontehond88- Журнал, 15 янв 20
Параметры Пользователя bontehond88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2020
67,5 кг
Потеряно до сих пор:
45,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2020:
1796 ккал
Жир: 97,72г | Белк: 85,30г | Углев: 140,30г.
Завтрак:
Provamel Soya No Sugars, AH Chiazaad Bio, Provamel Rijst Kokosnoot, Jimmy Joy Plenny Shake Chocola, AH Gekookte Rode Bieten.
Обед:
Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, Weight Care Maaltijdreep Cranberry Cheesecake.
Ужин:
Kerriespruitjes.
Перекус/Другое:
Australian Heart Milk Nuts, Lindahls Kvarg Framboos.
подробнее ...
1862 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bontehond88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю