Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KakKatya
Журнал
15 янв 20
KakKatya- Журнал, 15 янв 20
Параметры Пользователя KakKatya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2020
50,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2020:
1197 ккал
Жир: 43,74г | Белк: 98,15г | Углев: 100,25г.
Завтрак:
Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Жареное Яйцо.
Обед:
Теремок Гречка с Томленой Куриной Грудкой, Теремок Борщ Постный.
Ужин:
Простоквашино Сметана 20%, Сырники Домашние, Макароны Отварные, Сметана 20%, Шампиньоны Тушеные, Куриное Филе Жареное без Масла.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик Арахис.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KakKatya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю