Japsy- Журнал, 15 янв 20

Параметры Пользователя Japsy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2020

80,6 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2020:

363 ккал

Жир: 9,85г | Белк: 13,94г | Углев: 53,72г. Обед: Gartenkrone Peperoni Scharf, Edeka Delikatess Schinkenwürfel, Schwarze Oliven, Olivenöl, Spaghetti Trocken. подробнее ...

1414 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Samsung Health - 14 часа и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Japsy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Japsy- Журнал, 15 янв 20

Оставить свой Комментарий

Japsy-Изменение Веса