nhappy25- Журнал, 15 янв 20

Параметры Пользователя nhappy25 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2020

74,2 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2020:

1623 ккал

Жир: 136,47г | Белк: 82,38г | Углев: 14,60г. Завтрак: Село Зеленое Сливки 20%, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Кофе, Яйцо, Мяско Грудинка Варёная с Чесноком. Обед: Каждый День Икра из Баклажанов, Кабачок, Кета. Ужин: Балтийский берег Семга Слабосоленая Филе-Кусок с Кожей, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Село Зеленое Сливки 20%, Кофе, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Мяско Грудинка Варёная с Чесноком. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nhappy25-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nhappy25- Журнал, 15 янв 20

Оставить свой Комментарий

nhappy25-Изменение Веса