chuprinanv- Журнал, 15 янв 20

Параметры Пользователя chuprinanv | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2020

86,3 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 16,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2020:

1378 ккал

Жир: 51,17г | Белк: 102,38г | Углев: 123,31г. Завтрак: Кубанский Молочник Творог 5%, Кубанский Молочник Сметана 20%, Махеевъ Джем Абрикосовый, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #2, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Кубанский Молочник Масло Сливочное 82,5%. Обед: Макфа Спагетти Отварные, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Ужин: Дядя Ваня Томаты в Томатном Соке, Индилайт Филе Бедра Индейки, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Магнит Хлеб Городской, Санта Бремор Антарктик Криль Классический. Перекус/Другое: Магнит Хлеб Городской, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chuprinanv-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chuprinanv- Журнал, 15 янв 20

Оставить свой Комментарий

chuprinanv-Изменение Веса