coba28.08.88- Журнал, 15 янв 20

Параметры Пользователя coba28.08.88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2020

110 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 40 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2020:

880 ккал

Жир: 28,49г | Белк: 33,33г | Углев: 122,34г. Завтрак: Травяной Чай, Мёд, Ячневая Каша, Вода. Обед: Травяной Чай, Вареники с Картошкой, Вареники с Картошкой. Ужин: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Перекус/Другое: Травяной Чай, Огурцы Кислого Рассола, Травяной Чай. подробнее ...

2911 ккал

Упражнение: Уборка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

coba28.08.88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

coba28.08.88- Журнал, 15 янв 20

Оставить свой Комментарий

coba28.08.88-Изменение Веса