jbjibby- Журнал, 08 сен 10

Параметры Пользователя jbjibby | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2010

134,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2010:

1654 ккал

Жир: 64,77г | Белк: 95,29г | Углев: 171,58г. Завтрак: Center Cut Bacon, Ezekiel 4:9 Bread, Egg. Обед: 6" Double Ham. Ужин: Flour Tortilla Triple Lindy Burrito - Chicken. Перекус/Другое: Summer Sausage. подробнее ...

4163 ккал

Упражнение: Тренажер (Умеренный) - 32 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 58 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 9,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jbjibby-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jbjibby- Журнал, 08 сен 10

Оставить свой Комментарий

jbjibby-Изменение Веса