Simavision- Журнал, 26 сен 08

Параметры Пользователя Simavision | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2008

114,8 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 35,4 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2008:

2341 ккал

Жир: 123,75г | Белк: 82,25г | Углев: 222,97г. Завтрак: Water, Go Lean Chocolate Almond. Обед: Water, Mashed Potatoes without Gravy, Cajun Rice, Red Beans & Rice, Biscuits, Spicy Chicken Wing, Spicy Chicken Thigh, Spicy Chicken Leg. Ужин: Water. Перекус/Другое: MonaVie, Water, Water, Water, Yogi Chai Redbush Tea, Water, Smart Balance Spread, Mexican Cheese, Whole Grain Rotini. подробнее ...

3832 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 35 минуты, Вождение - 2 часа, Сидеть - 5 часа и 10 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 8 часа и 15 минуты. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Simavision-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Simavision- Журнал, 26 сен 08

Оставить свой Комментарий

Simavision-Изменение Веса