Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
smc-smf
Журнал
14 янв 20
smc-smf- Журнал, 14 янв 20
Параметры Пользователя smc-smf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2020
63,0 кг
Потеряно до сих пор:
13,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2020:
684 ккал
Жир: 18,03г | Белк: 24,14г | Углев: 63,27г.
Завтрак:
Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Egg White , Egg.
Ужин:
Wolfgang Puck Organic Thick Hearty Lentil & Vegetable Soup.
Перекус/Другое:
Blue Diamond Almond Nut-Thins - Country Ranch, Hidden Valley Ranch Dip , Dandy Celery Sticks, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Alamos Malbec.
подробнее ...
2054 ккал
Упражнение:
Workout - 35 минуты, Apple Health - 23 часа и 25 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
smc-smf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю