Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
djsingh
Журнал
14 янв 20
djsingh- Журнал, 14 янв 20
Параметры Пользователя djsingh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Can’t believe it. Did a drop. Note to self: beware of weekends. As long as you can maintain your weight in the weekend. You can pick right up where you left off on Monday.
96,8 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
39,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2020:
728 ккал
Жир: 26,95г | Белк: 41,66г | Углев: 86,42г.
Завтрак:
Coffee, Boiled Egg, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Freshly Squeezed Orange Juice.
Обед:
Sera Roasted Eggplant, Green Hot Chili Peppers, Ginger, Chicken Thigh, Minced Garlic, Salt.
Ужин:
Tofu Fajita Soup.
Перекус/Другое:
Boiled Egg, Mentos Gum, Brown Sugar, Sun Luck Toasted Sesame Seeds.
подробнее ...
Потеряно 4,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
djsingh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю