Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nathaliekbartz
Журнал
14 янв 20
nathaliekbartz- Журнал, 14 янв 20
Параметры Пользователя nathaliekbartz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2020
77 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2020:
817 ккал
Жир: 53,10г | Белк: 74,97г | Углев: 5,65г.
Обед:
Alface, Hortifruti Repolho Branco Cru, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo).
Ужин:
Banha de Porco , Santa Clara Ricota Fresca, Queijo Mozzarella, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Frito.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nathaliekbartz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю