jussaracf- Журнал, 14 янв 20

Параметры Пользователя jussaracf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2020

84,1 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 19,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2020:

647 ккал

Жир: 43,21г | Белк: 38,46г | Углев: 17,96г. Завтрак: Sonda Ameixa Vermelha, Ovo Mexido, Melitta Café sem Açúcar . Обед: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Salada Verde Mista. Ужин: Sadia Salamitos (Pacote), Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jussaracf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jussaracf- Журнал, 14 янв 20

Оставить свой Комментарий

jussaracf-Изменение Веса