danishred- Журнал, 14 янв 20

Параметры Пользователя danishred | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2020

47 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2020:

1362 ккал

Жир: 41,22г | Белк: 40,43г | Углев: 201,47г. Завтрак: Twinings Green Tea with Lemon, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Jams and Preserves , Aldi Danish White Bread . Обед: Apples , Hard-Boiled Egg, White Rice. Ужин: Oranges , Hartley's Best Strawberry Jam, Cheddar Cheese , Aldi Danish White Bread . Перекус/Другое: Aldi Sweet Popcorn, Hellema Yoghurt Breakfast Cereal Biscuits, Lidl Fruit & Nut Granola, Muller Light Greek Style Coconut with A Hint of Vanilla Yogurt. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

danishred-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

danishred- Журнал, 14 янв 20

Оставить свой Комментарий

danishred-Изменение Веса