shzcv- Журнал, 14 янв 20

Параметры Пользователя shzcv | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2020

67,1 кг Потеряно до сих пор: 20 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2020:

1046 ккал

Жир: 65,60г | Белк: 64,23г | Углев: 47,81г. Завтрак: Sadia Queijo Mussarela (40g), Aviação Manteiga sem Sal, Triunfo Cream Cracker, Café, Leite UHT Integral, Canela. Обед: Cenouras Cozidas, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Perdigão Linguiça Calabresa, Batata Inglesa Cozida. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shzcv-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shzcv- Журнал, 14 янв 20

Оставить свой Комментарий

shzcv-Изменение Веса