Jenny_16b- Журнал, 14 янв 20

Параметры Пользователя Jenny_16b | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2020

60 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2020:

1106 ккал

Жир: 22,30г | Белк: 78,90г | Углев: 146,28г. Завтрак: Hacendado Jamón de York, Hacendado Mermelada de Albaricoque Light, Pan, Café con Leche. Обед: Hacendado Melocotón en Almíbar, Hacendado Judia Verde Plana, Pechuga de Pollo a la Plancha. Ужин: Mercadona Yogur Sabores, Naranjas, Salmón. Перекус/Другое: Nestlé Chocolate, Hacendado Picos Camperos, Manzana, Hacendado Pan de Molde Blanco. подробнее ...

2218 ккал

Упражнение: Body Combat - 1 час, Body Pump - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jenny_16b-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jenny_16b- Журнал, 14 янв 20

Оставить свой Комментарий

Jenny_16b-Изменение Веса