Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
magrelinha2019
Журнал
14 янв 20
magrelinha2019- Журнал, 14 янв 20
Параметры Пользователя magrelinha2019
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2020
79,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2020:
896 ккал
Жир: 23,26г | Белк: 63,00г | Углев: 114,90г.
Завтрак:
Pão Francês, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo.
Обед:
Jiló Cozido, Repolho, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra).
Ужин:
Mangas, Jiló Cozido, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra).
Перекус/Другое:
Queijo Branco, Tomates, Da Terrinha Tapioca.
подробнее ...
249 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 30 минуты, Google Fit - 23 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
magrelinha2019-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю