iva947- Журнал, 14 янв 20

Параметры Пользователя iva947 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2020

95,4 кг Потеряно до сих пор: 22,4 кг. Еще предстоит сделать: 25,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2020:

934 ккал

Жир: 25,33г | Белк: 71,26г | Углев: 103,13г. Завтрак: Кофе с Молоком, Пшенная Каша с Тыквой. Обед: Чудесный Край Молочные Конфеты, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Омлет с Молоком, Куриное Филе, Макароны Отварные. Ужин: Фабрика Качества Ветчина Новый Стиль, Galbani Сыр Моцарелла, Магнит Морковь Свежая, Ратимир Заливное из Курицы, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Перекус/Другое: Мандарины. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iva947-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iva947- Журнал, 14 янв 20

Оставить свой Комментарий

iva947-Изменение Веса