Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marialazunina
Журнал
14 янв 20
marialazunina- Журнал, 14 янв 20
Параметры Пользователя marialazunina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2020
93,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2020:
1571 ккал
Жир: 63,73г | Белк: 108,55г | Углев: 140,92г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Сыр Творожный Ломтик, Семга Слабосоленая, Арнаут Хлеб Зерновой с Отрубями, Сырники.
Обед:
Гречка, Троекурово Грудка.
Ужин:
ёжик, Макароны Отварные.
Перекус/Другое:
Parmalat Молоко 0,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Coffee Like Флет Уайт.
подробнее ...
241 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,0 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marialazunina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю