mamasuusje- Журнал, 14 янв 20

Параметры Пользователя mamasuusje | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2020

79,3 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2020:

1650 ккал

Жир: 73,60г | Белк: 93,86г | Углев: 170,40г. Завтрак: AH Tijgerbrood Bruin, ERU Smeerkaas, Pickwick Groene Thee Cranberry. Обед: Venz Rimboe Tijgervlokken, Milbona Geraspte Jong Belegen Kaas, LU Cracotte, Komkommer (Geschild), Zwagerman Achterham, Milsa Verse Roomkaas, Lidl Tijgerbrood Bruin. Ужин: Lidl Pitabrood XXL, Lidl Shoarma, Yil'driz Knoflooksaus. Перекус/Другое: AH Elstar Appel, Van Gilse Suikerklontjes, Lidl Griekse Yoghurt. подробнее ...

79 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mamasuusje-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mamasuusje- Журнал, 14 янв 20

Оставить свой Комментарий

mamasuusje-Изменение Веса