Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SNargiza
Журнал
14 янв 20
SNargiza- Журнал, 14 янв 20
Параметры Пользователя SNargiza
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
+600 к весу, 32 неделя
66,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2020:
1880 ккал
Жир: 85,84г | Белк: 75,76г | Углев: 200,00г.
Завтрак:
Сыр Моцарелла, Макароны Отварные, Омлет с Молоком.
Обед:
Макароны Отварные, Брокколи Тушеные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Ужин:
Rich Вишневый Сок, Барinoff Сок Грушевый, Яйцо, Геркулес Хлеб Молочный, ВкусВилл Смесь из Орехов и Сушёной Клюквы, Мармелад, Ермолино Палочки Слоеные с Кунжутом, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Салат Овощной со Сметаной, Ермолино Голубцы.
Перекус/Другое:
Песочное Печенье, ВкусВилл Орехово-Фруктовый Батончик Миндаль-Шоколад-Апельсин, Чай.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SNargiza-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю