Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ingrid jansen1971
Журнал
14 янв 20
Ingrid jansen1971- Журнал, 14 янв 20
Параметры Пользователя Ingrid jansen1971
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Volhouden nu, maar gaat goed
114,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
36,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2020:
1091 ккал
Жир: 32,47г | Белк: 41,06г | Углев: 158,15г.
Завтрак:
Aldi Kipfilet met Tuinkruiden, Pickwick Rooibos Thee, Jumbo Luchtige Crackers Naturel.
Обед:
Aldi Kipfilet met Tuinkruiden, Uniekaas Goudse Kaas 48+ Belegen, Gwoon Luchtige Crackers Volkoren, Pindakaas.
Ужин:
Campina Vlaflip Framboos, AH Ijsbergsla, Knorr Chicken Tonight Kerrie, Witte Rijst.
подробнее ...
2013 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ingrid jansen1971-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю