PENSK8R- Журнал, 09 сен 10

Параметры Пользователя PENSK8R | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2010

76,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2010:

2242 ккал

Жир: 96,00г | Белк: 99,00г | Углев: 239,00г. Завтрак: Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar, sizzli bagel turkey sausage. Обед: Chef Salad. Ужин: French Fries (Small), Quarter Pounder with Cheese, Chocolate Chip Cookie. Перекус/Другое: brownie a la mode, Ice Sugarless Gum. подробнее ...

2139 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PENSK8R-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PENSK8R- Журнал, 09 сен 10

Оставить свой Комментарий

PENSK8R-Изменение Веса