evgenia1907- Журнал, 14 янв 20

Параметры Пользователя evgenia1907 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2020

83,3 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2020:

1449 ккал

Жир: 62,98г | Белк: 90,35г | Углев: 135,35г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 3,2%, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Лента Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Вареное Яйцо, Green Ray Зелёный Горошек, Огурец (с Кожурой), Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку. Обед: Гречка Отварная, Лента Треска Жареная, Аладушкин Хлеб Ржаной Традиционный , Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Ужин: Печень Куриная в Сметане, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Перекус/Другое: Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Лента Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Яблоко Зеленое, Snickers Батончик. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evgenia1907-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evgenia1907- Журнал, 14 янв 20

Оставить свой Комментарий

evgenia1907-Изменение Веса