Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jamesdouglas
Журнал
14 янв 20
jamesdouglas- Журнал, 14 янв 20
Параметры Пользователя jamesdouglas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2020
72,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2020:
1958 ккал
Жир: 54,54г | Белк: 126,11г | Углев: 244,79г.
Завтрак:
Coop Marmellata di Fragole, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Banana.
Обед:
Pollo Italiano Petto di Pollo, Pane Integrale.
Ужин:
Fiorentini Gallette ai 5 Cereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Polpette di tonno■.
Перекус/Другое:
Sibamba Mandorle Sgusciate, Pernigotti Gianduiotti Fondenti, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85% , Banane, Clementine, Sibamba Mandorle Sgusciate, Land Yogurt Greco 0%, Mele Fuji.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jamesdouglas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю