Копылова 2102- Журнал, 14 янв 20

Параметры Пользователя Копылова 2102 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2020

83,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 18,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2020:

1557 ккал

Жир: 93,04г | Белк: 78,05г | Углев: 103,66г. Завтрак: Вода с Лимоном, Хохланд Творожный Сыр, Чай, Бурже Хлебцы Шведские, Баклажанная Икра, Жареное Яйцо без Жира, Льняное Масло. Обед: Приготовленная Квашеная Капуста, Chaka Миндаль в Шоколаде, Зеленый Чай, Запеченная или Жареная Форель, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Азбука Вкуса Суп Фо с Говядиной . Ужин: Lindt Шоколад с Клубникой , От Мартина Семечки с Морской Солью, Маслины, Салат из Помидоров и Огурцов, Салат Айсберг, Мандарины, Кальмары Фаршированные, Салат Оливье. Перекус/Другое: Зеленое Яблоко. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Копылова 2102-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Копылова 2102- Журнал, 14 янв 20

Оставить свой Комментарий

Копылова 2102-Изменение Веса