Tata_lady- Журнал, 14 янв 20

Параметры Пользователя Tata_lady | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2020

59,1 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2020:

1081 ккал

Жир: 25,51г | Белк: 47,44г | Углев: 176,00г. Завтрак: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Valio Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Русское Море Сёмга Подкопченная, Агро-Альянс Пшено Золотистое, Волжский Пекарь Батон Пышный Зерновой с Пророщенными Осолодованными Зернами Ржи и Пшеницы , Альметте Творожный Сыр Сливочный. Обед: Овсяное Печенье (с Изюмом), Орехи Кешью, Курага, банан Мини, Финик, Сушеный Ананас, Чернослив, Салат из Помидоров и Огурцов, Agama Креветки Королевские, Мистраль Рис Красный. Перекус/Другое: банан Мини, Яблоко Голден, Финик. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tata_lady-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tata_lady- Журнал, 14 янв 20

Оставить свой Комментарий

Tata_lady-Изменение Веса