mashulya.1980- Журнал, 14 янв 20

Параметры Пользователя mashulya.1980 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2020

50 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2020:

1397 ккал

Жир: 32,98г | Белк: 118,90г | Углев: 188,18г. Завтрак: Prime Kraft Primebar Chocolate , Здравник Цикорий Растворимый, Агрокомплекс Ветчина Говяжья, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Перепелиное Яйцо, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Solgar Масло Вечерней Примулы, Now Foods Ультра Омега-3, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Ужин: R.A.W. Life Конфета Шоколадно-Фруктовая «Малиновый Трюфель», Дымов Индейка Варено-Копченая, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Белый Кит Тунец Кусочки Филе. Перекус/Другое: Cirrus Топпинг, R.A.W. Life Конфета Шоколадно-Фруктовая «Малиновый Трюфель», Zero Сироп Тоффи , Иван-Поле Сироп Тёмный Шоколад, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mashulya.1980-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mashulya.1980- Журнал, 14 янв 20

Оставить свой Комментарий

mashulya.1980-Изменение Веса