Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
catvale
Журнал
14 янв 20
catvale- Журнал, 14 янв 20
Параметры Пользователя catvale
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2020
46,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2020:
1220 ккал
Жир: 43,56г | Белк: 103,48г | Углев: 110,88г.
Завтрак:
Melinda Mela, Perugina Bacio Rosa, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato.
Обед:
Avocado, Callipo Filetti di Tonno all'olio d'oliva, Feudi Ravaschieri Fagioli di Controne.
Ужин:
Milbona Quark Magro, Finocchio, Freshona Spinaci , Finocchio, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Molino Vigevano Farina di Avena Biologica.
Перекус/Другое:
Ambrosoli Miele Ambrosoli, Certossa Pane Integrale Morbido a Fette (2), Mandorle, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Noci Sgusciate.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
catvale-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю