H.M.K.2- Журнал, 14 янв 20

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2020

76,2 кг Потеряно до сих пор: 16,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2020:

1046 ккал

Жир: 41,56г | Белк: 63,96г | Углев: 96,42г. Завтрак: Grünländer Leicht, Zwiebelrostbraten, Lyttos Pitataschen Tomate & Käse, Kaffee mit Milch. Обед: Mama Mancini Pizzeria Hawaii. Ужин: Kathi Butter Plätzchen . Перекус/Другое: Herbalife Formula 1 Express. подробнее ...

2375 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час и 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа и 5 минуты. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 14 янв 20

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса