Kseniya200308- Журнал, 14 янв 20

Параметры Пользователя Kseniya200308 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2020

67,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2020:

1307 ккал

Жир: 39,81г | Белк: 61,18г | Углев: 183,22г. Завтрак: Десерт Ксения, Каждый День Ряженка 2,5%, Черная Смородина, Яблоко, Творог 5%. Обед: Приготовленный Лук, Приготовленная Морковь, Запеченный Картофель, Котлета Рыбная, Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Печеночные Оладьи, Гречка Отварная, Щи с Курицей. Перекус/Другое: Булочка Любимая, Леовит Champ! Protein Bar Strawberry. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kseniya200308-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kseniya200308- Журнал, 14 янв 20

Оставить свой Комментарий

Kseniya200308-Изменение Веса