Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
s.butakov
Журнал
14 янв 20
s.butakov- Журнал, 14 янв 20
Параметры Пользователя s.butakov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2020
77,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2020:
1556 ккал
Жир: 66,58г | Белк: 139,06г | Углев: 99,53г.
Завтрак:
Легко Творожные Маффины, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Смак Хлеб Идея Light, Maxler 100% Golden Whey Cookies and Cream, Grovo Удобное Яйцо.
Обед:
Рис Вареный, Гастроном Горбуша Запеченная с Овощами, Сыр Российский, Морская Капуста, Вареное Яйцо.
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Мясо по-Французски.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Райт Улитка с Творогом.
подробнее ...
339 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
s.butakov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю