sonyaploho- Журнал, 14 янв 20

Параметры Пользователя sonyaploho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2020

58 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2020:

1460 ккал

Жир: 66,37г | Белк: 72,01г | Углев: 145,03г. Завтрак: Кофе с Молоком. Обед: Кофе с Молоком, Оливковое Масло, НАК Фета, Зеленый Листовой Салат, Макароны по Флотски. Ужин: Тирамису, Мёд, Чай, Пицца с Мясом и Фруктами, Салат с Креветками. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sonyaploho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sonyaploho- Журнал, 14 янв 20

Оставить свой Комментарий

sonyaploho-Изменение Веса