Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alexeyab77
Журнал
14 янв 20
alexeyab77- Журнал, 14 янв 20
Параметры Пользователя alexeyab77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2020
80 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2020:
2430 ккал
Жир: 67,85г | Белк: 212,34г | Углев: 237,28г.
Завтрак:
Ultimate Nutrition Протеин Syntha Gold, Каша Пшенная на Молоке.
Обед:
Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Дыни, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Запеченный Картофель.
Ужин:
Восход Хлеб Русскосельский, Гост Паштет Шпротный, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Запеченный Картофель.
подробнее ...
2844 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alexeyab77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю