мамакарапузов- Журнал, 14 янв 20

Параметры Пользователя мамакарапузов | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2020

85,7 кг Потеряно до сих пор: 21,3 кг. Еще предстоит сделать: 15,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2020:

1809 ккал

Жир: 77,99г | Белк: 64,59г | Углев: 207,65г. Завтрак: Магнит Банан, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Чай, Плавыч Сыр Плавленный с Ветчиной, Хлебный Дом Батон Утренний в Нарезке, Яйцо, Сибиржинка Масло Сливочное Минусинское. Обед: Кофе Латте, Ратибор Варенье Клубничное, Простоквашино Сметана 25%, Хлебный Дом Батон Утренний в Нарезке, 1401 суп из маша, Губернский Хлеб Народный, Слобода Масло Растительное, 1301 салат. Ужин: Красное Яблоко, Тесто для Сладких Булочек (с Корицей и Глазурью), Сыр Чеддер, Хлебный Дом Батон Утренний в Нарезке. Перекус/Другое: Магнит Банан, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Хлебный Дом Батон Утренний в Нарезке. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

мамакарапузов-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

мамакарапузов- Журнал, 14 янв 20

Оставить свой Комментарий

мамакарапузов-Изменение Веса