Dani Chris- Журнал, 13 янв 20

Параметры Пользователя Dani Chris | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2020

80 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2020:

515 ккал

Жир: 21,35г | Белк: 46,28г | Углев: 33,73г. Завтрак: Morangos, Queijo Minas, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Pantanal Goma de Tapioca, Ovo. Обед: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Quibebe. подробнее ...

1848 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час, Силовая Тренировка - 1 час, Зарядка - 1 час, Google Fit - 21 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dani Chris-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dani Chris- Журнал, 13 янв 20

Оставить свой Комментарий

Dani Chris-Изменение Веса